あすかの家では、普段運動や体を動かすことが難しい利用者さんを中心とし、今年から「いこい活動」というものを始めました。

いこい活動では、まず最初にパタカラ体操や音楽にあわせて上半身・下半身を動かす運動をします。

そのあとはカラオケの音源を流し、歌詞を見ながら様々な曲をみんなで歌うカラオケタイム！

振り付けと一緒にノリノリで歌ってくださる利用者さんたち。

カラオケ以外にも、ビンゴゲームやボールを使った遊びなど様々なことを毎週行っており、利用者さんたちも進んで楽しく体を動かされています。

「今日はいこい活動だよ！」と伝えるといつも笑顔で応えてくださり、一週間の中の楽しみとして取り組んでくださるため、こちらもうれしく感じます。