本格的な夏がやってきました。毎日暑い日が続いていますが、皆さん元気に過ごされていますか❓
7月は気温も湿度もぐんと上がり、熱中症のリスクが高まる季節です。特に体調を崩しやすいこの時期、こまめな対策が大切です✌
あすか会でも、次のような熱中症対策を行っています👍
· 冷房や扇風機を使って室温を適切に保っています(目安:室温28℃以下)
· 利用者さんにこまめな水分補給を促しています(麦茶や水などをこまめに)
· 作業や活動の合間に休憩時間をしっかりとっています
· 帽子などで、外出時の日差し対策も忘れずに
心と体をいたわりながら、無理せず夏を乗り切っていきましょう❣