こんにちは。地域活動支援センターあすかの家です。

　月に一度、ペン字の時間を設けています。このレクの時間はテレビを消して静かな環境で取り組みます。「文字を書く音だけが聞こえる空間」というのは、日常の中ではなかなかありえません。

　普段の生活ではテレビから情報が流れ続け、一人でいる時もつい携帯を見てしまい、心も体も疲れてしまうこともありますよね。

　ペン字でなくても外の音を少し遮断して、自分の内側にある声に耳を傾けてみる時間を持つこと。情報があふれる今だからこそ、こうした静けさの中に身を置くひとときは、私達にとって大切なのではないかと感じています。