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【参加者募集中】毎月、ヨガ教室を開催しています!
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ちゃのきcafeでは、毎月AYA先生によるヨガ教室を開催しています。
昼ヨガ(14:00~)と夜ヨガ(18:00~)です。※変更になることもあります
利用者さんや職員も参加させてもらうこともあるのですが、「肩こりがましになった」「体がポカポカする」「気持ち良かった」「筋肉痛になりそうなぐらい頑張った」など様々な感想が聞こえてきます。
ご興味のある方はAYA先生、ちゃのきcafeまでご連絡ください。
![](https://asuka-kai.jp/wp-content/uploads/2024/05/IMG_6955-2.jpeg)
ちゃのきcafeでは、毎月AYA先生によるヨガ教室を開催しています。
昼ヨガ(14:00~)と夜ヨガ(18:00~)です。※変更になることもあります
利用者さんや職員も参加させてもらうこともあるのですが、「肩こりがましになった」「体がポカポカする」「気持ち良かった」「筋肉痛になりそうなぐらい頑張った」など様々な感想が聞こえてきます。
ご興味のある方はAYA先生、ちゃのきcafeまでご連絡ください。